习得性无助

父母“瞎操心”有多坑?学会“放手”孩子才真的赢

你是不是也这样?孩子上初中,你偷偷翻他书包看日记;孩子加班没回消息,你盯着手机刷新几十次;甚至孩子都工作了,你还在纠结他外卖点没点蔬菜?醒醒!你以为的“爱”,正在把孩子捆成“提线木偶”,更可怕的是,90%的父母到晚年才发现——自己操碎的心,最后全成了孩子的“仇

父母 广场舞 书包 习得性无助 瞎操心 2025-09-29 08:13  3

校长疾呼:家长们请按下“暂停键”,被焦虑的孩子在失去本该有的

清晨的校门口,我总能看到两种画面:有的孩子背着与身高不符的书包,眼神疲惫地被家长塞进补习班的车;有的家长举着错题本,在送学路上反复叮嘱“这道题必须再练十遍”。从教32年,我见证过无数孩子的成长,也目睹过太多因“过度用力”而偏离轨道的青春——今天,我想以一名校长

家长 校长 习得性无助 人格尊严 奥数班 2025-09-27 07:56  4

长期不上班的人,正在经历什么?

咨询室的沙发还留着上一位来访者的温度,门被轻轻推开时,我看到了林女士。32岁的她曾是某500强企业的项目经理,一身剪裁合体的衬衫却掩不住眉宇间的憔悴——她红着眼眶坐下,手指反复摩挲着帆布包的带子,半晌才低声说:“我以为不上班能治愈焦虑,可现在……连小区超市都不

社交 脚本 习得性无助 神经系统 塞利格曼 2025-09-19 15:00  4